職場恋愛で失恋!気まずい雰囲気を転換する3つの方法

3 1 2 500x334 - 職場恋愛で失恋!気まずい雰囲気を転換する3つの方法

職場恋愛は毎日がバラ色。

うまくいっている時は、出勤するのも仕事をするのも楽しいものですね。

しかし、それはあくまで「うまくいっているうち」だけのこと。

それが180度変わって、とんでもなくキマづくなるのが失恋した場合

会社に行けば会いたくもないのに必ず元彼とは会うことになりますし、さらに周囲に失恋を知られていたら最悪。

周りの視線も辛くて、まるで小中学生の登校拒否児童が抱える気持ちをいまさらになってまた抱えることに…。

しかし、気まずい気持ちも、自分の考え方や態度で良い方向に変えることも不可能ではありません

そこで今回は、職場恋愛で失恋した場合、気まずい雰囲気を変える方法をご紹介します。

▼▼ 【通話料無料】経験豊富な電話占い師があなたの悩みを解決します! ▼▼ data - 職場恋愛で失恋!気まずい雰囲気を転換する3つの方法
*【期間限定】最大2500円分のお試し相談実施中!
*お客様の情報は他業者及び第三者へ漏洩を行っておりませんので安心してご利用下さい。

1.気持ちと決別する

1 1 500x331 - 職場恋愛で失恋!気まずい雰囲気を転換する3つの方法
失恋して気まずいと思うのは当たり前の感情です。

しかし、それを引きずることがお互いに良くないことなのは明白。

そもそも、失恋した時点でその恋は終わっているはずなのに後々までその気持ちを引きずってしまうのは、その恋を自分がしっかりと自分の中で終わらせることが出来ていないからです。

そこで、終わった恋に区切りをつけるために失恋した相手ときちんと改めて話すとよいでしょう

それこそ気まずいと思うことでしょう。

しかし、「好きになってよかった」「あの時間はとても素敵な時間だった」と元彼にしっかりと口に出して告げることが、自分の中の未練にもピリオドを打つ良いきっかけとなることも多いものです。

そしてそのあとに「いままでありがとう」「これからは以前のように同僚としてよろしくお願いします」と前向きになっている自分の気持ちを伝えましょう。

そうすることで元彼が感じていた振った元カノへの気まずさも多少は解消されて、彼があなたにぎこちない態度をとることも減っていくでしょう。

未練や後悔が残っているならなおさら、あえて勇気を出して本人に告げることで区切りをつけましょう

そうすることでやっと次に会った時にもお互いに同僚としてふるまうスタートラインに立てるのです

2.社外に楽しみを見出す

社内で気まずい気持ちを抱えながら仕事や人間関係をこなすのは非常にストレスですね。

しかし、人のうわさも七十五日。

知らんぷりしてやり過ごしていれば、人間は慣れる生き物なので元彼との違和感の残る関係も徐々にそういうものとして受け入れていくでしょうし、自然と他の人も別のゴシップを見つけて興味も薄れていくことでしょう。

問題は、それまで自分の気持ちをどのように正常に保つか?です。

そこでおすすめなのが、社外にとっておきの楽しみを見つける方法です。

いろいろな複雑な気持ちを抱えながらポーカーフェイスで仕事をするのは精神的に多大な負担を抱えるものです。

しかし、考えてみれば、会社にいる時間なんて24時間のうち半分もありません。

それ以外の時間を充実させ楽しみを見つけることができれば、自然とそちらの方に思考が傾くようになり、失恋のダメージも薄まっていくことでそう

また狭い社内の人間関係だけにとらわれることなく、いろんな人と新しい出会いで視野が広くなりますし、新しい恋のきっかけを得ることにもつながるかも

まさに良いこと尽くしのナイスな方法といえます。

スポンサードリンク

3.注意点:職場の人には一切話さない

1a15 500x333 - 職場恋愛で失恋!気まずい雰囲気を転換する3つの方法
ここで絶対に外せない注意点が1つあります。

職場恋愛をしていたこと・失恋したことを周囲の人が気付いている場合、なぜ別れたかなど詳細については社内の人に一切口外しないようにしましょう

信頼している同僚であっても話すのは厳禁

なぜなら、人の口に戸は立てられないからです。

辛さに負けてつい同僚に失恋したことや失恋の原因などをあなたが話してしまった場合、その話を誰かが聞き耳を立てて聞いているかもしれません。

また、飲み会の際にアルコールで理性の箍が緩んだ同僚がついしゃべってしまって広まってしまうかもしれないなど非常にリスキー。

いつどのような形でほかの人に知られて広まるかもわかりません。

ただでさえ気まずいのに、漏らした話が広まってしまえば、それ以上にさらに別れた人との関係がぎくしゃくしてしまうことになるでしょう

それが誤った内容で広まってしまった場合は、気まずい以上に険悪な関係になってしまう可能性もあります。

辛くて苦しい胸の内を話すのなら、絶対に仕事とは関係ないお友達やネットの掲示板などにしましょう。

まとめ

失恋した当初は、心が傷つき、会社なんて行きたくない!と苦しい思いを抱えるものです

しかし、今回ご紹介した方法で前向きに自分の気持ちを奮い立たせることができれば、きっとその痛手も少しずつ癒え、新たな恋に向かう元気や勇気を与えてくれるはずですよ

職場恋愛の失恋は最初はキマづいでしょうが、そこを乗り越えればもっと素敵な女性になっていることでしょう

★おすすめ関連コラム★
▼▼ 元カレとの復縁に悩んでいた女性が電話占いを試してみた結果・・・ ▼▼
今すぐ復縁のプロに無料相談してみる!
電話占い「ヴェルニ」公式サイトはこちら
初回特典今なら2,500円分の鑑定が無料!
【PR】

【的中率98%!】

恐いほど当たる恋愛占い


こんな悩みありませんか?

「元彼とどうしても復縁したい!」
「このまま不倫の関係を続けて私は幸せになれるの?」
「運命的な出会いを成就させるには?」
「生きている意味が分からなくなってきた・・・」

あなたの深い不安や悩みを百戦錬磨の恋愛占い師に打ち明けてみませんか?

【100人限定】3万人の深い恋の悩みを解決してきたプロの占い師があなたの悩みを無料鑑定致します。
↓  ↓  ↓

*登録して気に入らなければ簡単に解除出来ます。
*【プライバシー尊重】迷惑メール等が行く事は一切ありません。




ピックアップ関連コンテンツ

関連記事

【今なら無料登録で1500円分のポイントGET!】
↓気軽に恋の悩みを解決できるおすすめサービス↓

無料会員登録後、すぐに占い師の電話鑑定を受けられます!
年会費退会費なども一切かかりません。

ピックアップ記事

  1. f381e46d8784168242f948aa4fdace88 s 1 150x112 - 彼女だからこそできる!?彼氏にタバコをやめさせる効果的な方法
    付き合っている彼氏が喫煙者。 あるいはヘビースモーカーなので、「なんとかたばこをやめてほしい」…
  2. 1e8587c69564d70c1b6c88da3c00f3aa s 150x112 - 「女子力高いね」と言われること間違いなし!キャンプのお役立ちグッズ8選
    アウトドアは、普段見られない人間性や考え方がわかるとっても良い機会。 例えば、とにかく自分が楽…
  3. 663f7feb84c18c480f33b8b4823f9754 s 1 150x112 - このままでいいの?ヒモ状態の彼氏への対処法4選
    確実な収入源があり、経済的に自立している女性のなかには、 「彼氏が働いていなくても良い!」 …
  4. https www.pakutaso.com assets c 2015 05 N112 sumahodeyorokobu thumb 1000xauto 14446 2 150x112 - メールを利用して元彼の気持ちを惹くアプローチの仕方とコツ
    「やっぱり元彼のことが忘れられない・・・」 一度別れてしまったけれど、 別れたことを後悔して…
  5. https www.pakutaso.com assets c 2015 06 shinjyuku alta20140921230347 thumb 1000xauto 17790 11 150x112 - 今すぐ告白して!じれったい彼の背中を後押しさせて告白させるテク
    告白は男性からして欲しいと願う女性は多い事と思います。 やはり、男性の方から交際の申し込みをし…

注目コンテンツ

  1. 5ef2cf684d96a3bede10553475d77bf1 s 1 280x210 - アナログな方法だからこそ効果抜群!好きな人へのラブレターの渡し方5選

    2015-9-26

    アナログな方法だからこそ効果抜群!好きな人へのラブレターの渡し方5選

    「好きな人にこの気持ちを伝えたい。」 だけど、好きな人を目の前にすると、なかなか告白する勇気が…
  2. 85a9548ed57f7cfda74c5a14236b9ffb s 1 280x210 - 好き?嫌い?告白前に彼の気持ちをメールでチェックする方法5選!

    2015-6-26

    好き?嫌い?告白前に彼の気持ちをメールでチェックする方法5選!

    告白というのは、どれだけ相手と親しくなっていてもドキドキとひどく緊張してしまうものですね。 「…
  3. f9f1f015437c40fc46ead7dac57e37f6 s 1 280x210 - これでイチコロ♪男性の心を鷲掴みにする女性からの告白例文10選

    2015-7-17

    これでイチコロ♪男性の心を鷲掴みにする女性からの告白例文10選

    女子は男性から告白してもらい、 お付き合いを始める事が理想だと思っています。 だけど、 …
  4. e64ac190284da922c201e8a9c5ed6c01 s 1 280x210 - お泊り出来ない?クリスマスと生理が重なってもデートを楽しむ方法

    2015-9-29

    お泊り出来ない?クリスマスと生理が重なってもデートを楽しむ方法

    クリスマスはカップルにとってチカラの入る大イベントです。 クリスマス当日は朝まで彼氏と一緒に過…
  5. 79fccf1fe6fa9af6a619c4646d113fd6 s 1 280x210 - 復縁したい元彼にメールを送る時の注意点|頻繫に送るのは何故NG?

    2015-6-25

    復縁したい元彼にメールを送る時の注意点|頻繫に送るのは何故NG?

    大好きな彼から突然別れを切り出されたこと、あなたにはありますか? 突然の別れ・・・悲しくて、辛…
  6. 6c2ee5ff581bff6ee44dd6553d3d1fdb s 1 280x210 - 恋愛スパイス?好きな人にやきもちを焼かせて気を惹くテクと注意点

    2015-8-31

    恋愛スパイス?好きな人にやきもちを焼かせて気を惹くテクと注意点

    あなたは好きな人にアプローチしても なかなか振向いてくれない時、次にどのような行動を取りますか? …
  7. 469217a09e70bb0f471b48836e7ac330 s 1 280x210 - 告白の返事待ち期間を有効活用!付き合う成功率を上げる3つの方法と心構え

    2016-6-6

    告白の返事待ち期間を有効活用!付き合う成功率を上げる3つの方法と心構え

    大好きな人に満を持して告白をしたけれど、その返事は 「ちょっと待って。考えさせて」 と無…
ページ上部へ戻る